Akce školy
Emoce a jejich síla – preventivní program pro žáky 3. tříd
- 05.11.2025 13:31



V úterý 4. listopadu proběhl ve třídách 3. A a 3. B preventivní program „Emoce a jejich síla“, který připravila společnost Nessuno. Na programu se podílely zkušené pedagožky, které pro děti připravily pestrý a hravý program plný emocí. O zábavu i zamyšlení se postarali také herec Braňo Polák a Michaela Salačová, kteří dětem ukázali, že o emocích se dá mluvit i s úsměvem.
Cílem programu bylo pomoci dětem lépe porozumět světu emocí, naučit se své pocity pojmenovat a zvládat je vhodným způsobem. Prostřednictvím her, pohybových aktivit a diskusí se žáci učili, jak emoce ovlivňují jejich chování, vztahy i každodenní rozhodování. Program byl zároveň zaměřen na rozvoj empatie, spolupráce a respektu mezi spolužáky, což přispívá ke zdravému třídnímu i školnímu klimatu.
Herec Braňo Polák dětem poutavě předváděl různé emoce, například vztek nebo lásku. Děti měly za úkol poznat, o jakou emoci se jedná, a zapojily se s velkým nadšením. Poté si samy vyzkoušely, jak mohou vztek projevit navenek a zároveň ho zvládnout. Pomáhala jim různá gesta nebo jiné bezpečné uvolnění napětí.
V další části programu si žáci zkoušeli uvolňovací techniky s pěnovými kostkami, které si měli položit na hlavu a zkusit si dřepnout nebo chodit, aniž by jim kostka spadla. Poté po kostkách přecházeli, což vyžadovalo soustředění, trpělivost a rovnováhu.
Na závěr si děti vybraly jednu emoci a nakreslily ji. Společně pak třídily emoce na pozitivní (např. radost, lásku) a negativní (např. zlost, vztek, smutek).
Program byl přínosný nejen pro děti, ale i pro pedagogy. Pro třídní učitelky byl zajímavý také tím, že mohly třídu tentokrát jen nestranně pozorovat a všímat si, jak kdo pracuje. Paní lektorky nám ve třídě nechaly i materiály k jednotlivým emocím, takže se k tomuto tématu můžeme kdykoli vrátit.
Celý program proběhl v přátelské a otevřené atmosféře. Děti se zapojily s nadšením, společně si užily zábavu i chvíle zamyšlení.
Děkujeme lektorkám, Braňovi Polákovi, Michaele Salačové i pedagogům za jejich přínosnou práci a inspirativní vedení.
SK- Zpět na seznam článků
Nejnovější články



